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【お気にいる】リスト手首腕相撲アームレスリング前腕トレーニング強化バーベル、ダンベル

HOT ! 【お気にいる】リスト手首腕相撲アームレスリング前腕トレーニング強化バーベル、ダンベル

※CASADELAMONEDARESIDENCESEVILLA.COM 限定モデル
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【お気にいる】リスト手首腕相撲アームレスリング前腕トレーニング強化バーベル、ダンベルの詳細情報

アームレスリング腕相撲手首リスト前腕強化トレーニング。Amazon | アームレスリングトレーニング機器 - 手首の筋肉強化。楽天市場】送料無料腕相撲練習器具アームレスリング。有機ＪＡＳ認証玄米１０ｋｇ（令和6年度産）。

こんにちは～、「ヤマサキ運動用具製作所」代表の山崎慎司で～す。Amazon | アームレスリング剛腕トレーニングマシーン「パワー。

え～と、この器具はアームレスリングや腕相撲に必要な「手首（リスト）」の力を強化するために、私が研究開発したものです。61O74tFXuwL._AC_UF1000,。

商品名は【リスト強化用ダンベルシャフト】です。Amazon | Ladruph 筋トレアームバーエキスパンダー。

この器具を使用する時は、アームレスリングをやる時と同じように、テーブルの上にヒジを付いてトレーニングすると、より実践感覚でトレーニングできてすごく良いと思います（画像参照）

画像（A,B）は手のひらを上にした状態で、リストカールしてるところです。アームレスリング｜BODYMAKER（ボディメーカー）公式スポーツ。

画像（ G,H）は、親指を上にした状態で、リストカールしてるところです。アームレスリング｜BODYMAKER（ボディメーカー）公式スポーツ。

画像（ I,J）は、手首を内側にネジるトレーニングをしてるところです。腕相撲のコツと勝ち方｜技の種類別に効果的な筋トレ方法と。

画像（C）が【リスト強化用ダンベルシャフト】です。アームレスリング剛腕トレーニングマシーン「パワーアーム」(筋。

画像 (D,E,F)は【リスト強化用ダンベルシャフト】にプレートをセットしたところです。Amazon | アームレスリングトレーニングローディング。画像をご覧いただければ、おわかりいただけると思いますが、同じ重量のプレートでも（D)と(E)では、手首にかかる負荷は変わります、（E)の方が負荷が大きくなります。マッスルプレミアムバートレニンーグアーム腕相撲アーム。

（使用するプレートの穴の直径は、28㎜の物が良いです）

【リスト強化用ダンベルシャフト】は、全部で４タイプあり、グリップ部分の直径が35㎜、50㎜、60㎜、77㎜、と違います。。今回のこの商品は「35㎜」タイプです。定価10560円 IVANKO スクリューダンベルシャフト SDB-1 イヴァンコイバンコバー 2本 28mm ホームジム筋トレ ※ 錆少。他のタイプが欲しい方は、「ヤマサキ運動用具製作所」のサイトの方から、ご注文をお願いいたします。★最安保証★送料無料★2本セット★120cm 28mm ストレートバー EZバーバーベルアームカール　アップライトロウバーベルシャフト。

（注）・・・・「この商品にプレートはついておりません」

【追記】

アームレスラーの小寺弘士選手（全日本選手権６階級優勝、世界大会55㎏級優勝、2019年ワールドカップ日本人初優勝）が、Instagram（インスタグラム）で、当製作所の【リスト強化用ダンベルシャフト】を使ったトレーニングを、いろいろ見せてくれていますので、興味のある方は、ぜひ、

Instagramにアクセスし「小寺弘士」か「hiroshi_kotera」で検索してみて下さい。★送料無料★新品★バーベルシャフト 180cm 28mm バーベルジムベンチプレススクワットトレーニングホームジム★ネジ式。【リスト強化用ダンベルシャフト】を発明したのは、私ですが、

小寺さんは、発明者の私が思いつきもしないやり方で、【リスト強化用ダンベルシャフト】を上手に使いこなしていたので、正直ビックリしましたし、「へ～なるほど、こんな使い方もあったのか」と、スゴク勉強になりました。タフスタッフ　パワーラックハイロープーリーアタッチメント付　IVANKOバーベルセット。

私はこれまで、器具の発明者が、その器具の使い方を誰よりも一番よくわかっていると、ずっと思っていたんですが、それは完全な間違いだと思い知らされてしまいました(笑)

（小寺選手が動画で使用している物は、「35㎜」タイプのリスト強化用ダンベルシャフトです）